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膝の黒ずみ原因その2 「乾燥」 摩擦とともに、膝の黒ずみの原因となるのが 「乾燥」 です。 乾燥している状態はダメージを受けやすいため、膝の黒ずみに繋がります。 膝や肘は皮脂腺が少ない部位なので、皮脂や汗がほとんど出ません。Jun 01, 21 · プランクは手軽に行え体感が鍛え...